※Zumba®サークル開催中♪
①月イチ日曜日(那覇/てぃるる)
②月イチ金曜夜(那覇/てぃるる) 
※各レッスン,サークル参加費1000円☆

〇那覇てぃるるで開催中Zumba®サークル
Para ti」開催日について詳細はコチラピカピカ

サークルはどなたでもご参加いただけます^^
お問合せ・お申込みはお気軽に…☆
soluna@ray.ocn.ne.jp

レッスン情報、レッスン使用曲など随時更新中ピカピカ
インストラクターみうらみきfbページは⇒こちら
(「いいね!」もおまちしています^^)

【PR】

  

Posted by TI-DA at

2016年11月02日

Zumba®ハロウィン@浦添あさのうらサークルパラティ

木曜日朝のサークル
パラティ♡♡

先週はハロウィンZumba®︎を
みなさんで楽しみましたー!!笑










踊って笑って燃やして…w
いい汗キラキラかいたあとは
一品持ち寄りゆんたく会
今年もステキな
くわっちーが勢ぞろい
目で見てもテンションあがりました!



やっぱり
いっぱい動いて楽しく発散して
おいしーの食べながらの
キラキラおしゃべりは
何よりの
デトックスですねー✨✨



ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました!!



そして♪

明日11/3は祝日の為
「木曜朝のパラティサークル@あさのうら」は
公民館が閉館でお休みとなります

どうぞお気を付け下さいね^^
また来週~ご参加
こころよりお待ちしております^^

それから♪

来週金曜日11/11は
サークルパラティ
「金曜夜Zumba®」

開催です♡

19時半~
てぃるるのフィットネスルーム(那覇)にて
どなたでもお気軽にご参加いただけます♪
室内シューズ、お飲物ご持参くださいね^^
※参加費1000円
(会場費、クーラー代込み)

その他パラティレッスン日程
詳しくはフライヤーご確認お願いします☆





お一人お一人にとって
健やかでハッピーな時間でありますように。。。

そい、パラティ〜
(*^_^*)

  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 15:01Comments(1)○ZUMBAレッスン日記

2016年10月20日

約3年本当にありがとうございました!ジスタスZumba®レッスン最終回★

ジスタス浦添さんで
毎週水曜お昼2時〜担当させて
いただきましたZumba®︎
先週ラストレッスンでした✨



最後はみなさんと
ハッピーに楽しみたく
少し早いけど前倒しでw
ハロウィンZumbaに

今年はゾンビポリス~笑

たくさんの方がご参加くださり…
ワイワイキラキラ
HEYHEYフーフー✨笑
汗びっしょり
踊りきりましたねー





途中仮装してたポリスの衣装が
あまりにハイレグみたいになって
思わず振付をコマネチに!笑
すかさずついてきてくださったみなさん、
LOVEでしたよ…笑

※Chieインストラクターも仮装で参加してくれました~☆笑


最終日みなさんと
やりたかった仮装でthriller





ラストダンスは
ソルナのがんじゅうダンス(感謝)


※Solunaとは?…な方はぜひコチラを!!!!!♡w

そしてジスタスしきやさんはじめ、
たくさんのサプライズな
プレゼントの品々





温かくありがたく
感謝感動で胸いっぱいでした。
。・゜・(ノД`)・゜・。
※ゾンビメイクが最後は涙で
リアルゾンビ?笑



約三年色々な形で
お世話になりました、
ジスタスさま、
会員さま、
インストラクターのみなさま、、
本当にありがとうございました。



私事ですが…11月からは
子育て、家族のサポート、
音楽の仕事とのバランスを
とりながら…
サークル中心でレッスンを
移行していく運びとなりました。
※今週から引き継いでくださる
柿沼ようこ先生(YOKOちゃん✨)
本当にありがとうございます

みうらみき、
また代行や、
Zumbaイベントなどなど…
様々なシーンで
みなさんとお会いできるのを
&踊れるのを
心より楽しみにしていますね♫

それでは結びに…
たくさんのたくさんの
感謝と愛を込め。。。

みなさまの益々の
ちゃーがんじゅうを願いまして…

最後にやった
一本締めでww

がんじゅう、
がんじゅう、
ちゃーがんじゅう

パン!!!(HEY!)

Muchas gracias!‼︎

✨みうらみき


  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 16:43Comments(0)○ZUMBAレッスン日記

2016年10月05日

日曜日Zumba®サークル那覇で開催♪どなたでもご参加Ok!

はいたい!
ちゃーがんじゅうですか?^^
&みなさま台風大丈夫でしたか?

わが家は愛しいうーまくー
息子たちのおかげでw
うちのなかでも
暴風警報?鳴りまくりでした♪笑

でもひさびさに…
DVD見たり、絵本読んだり、
折り紙したり、おやつ作りしたり…
お家の中でのたっぷり親子時間♡
たなぼたな感じで楽しめました。

みなさんは
いかがお過ごしでしたか?
^^


さて~☆
くる日曜日
10/9(日)
月イチ開催中!!
♡にちようびレッスン♡

月イチにちようび開催はスペシャル!!!


Zumba®教育スペシャリスト
秋野典子先生考案♡美姿勢&くびれメソッド
『美ューティBodyWave®』
レッスンと
Zumba®レッスン
セットでお届けしてますよ♪





会場は、
那覇市てぃるるフィットネスルームにて

11時~11時半(30分)
『美ューティBodyWave®』
参加費¥500

11時40分~12時50分(60分)
『Zumba®︎レッスン』
参加費¥1000



サークルレッスンなのでお気軽に…
直接会場にお越しくだされば
どなたでもご参加いただけます^^


★シャワー室、更衣室完備♪
お隣には充実のキッズルームもありますよ☆
(パパやばぁばなど♡
見て下さる保護者がいらっしゃれば
無料でお使いいただけますよ~)


日曜日のキラキラ自分時間ピカピカ


ぜひサークルパラティでいっしょに…♡

熱く楽しく踊って絞って
ハッピーなリフレッシュタイム
Enjoyしませんか✨
あなたのご参加こころより
お待ちしてます☆☆☆


「サークルPARA TI」/にちようびレッスン

※室内シューズ、飲み物持参お願いします
※お問合せはsoluna@ray.ocn.ne.jpまで
お気軽にメッセージ下さいね^^

(みうらみき)



  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 12:10Comments(0)レッスンについての連絡事項など

2016年09月28日

9/30金夜Zumba那覇でサークル開催!

今週金曜9/30はお久しぶりの
花金(筋)ナイトレッスン
開催〜‼️

てぃるるフィットネスルームにて
7時半〜Zumba®︎60分レッスン
致します✨

サークルレッスンなので
どなたでもお気軽にご参加くださいね




シャワー室、更衣室完備♪
お隣には充実のキッズルームもあります☆
(見て下さる保護者がいらっしゃれば
無料でお使いいただけますよ~)


週末金曜日、
アガル夜

みんなで熱く楽しく滝汗w
ダンシングパーリナィしましょー✨

心よりご参加
お待ちしてまーっす


「サークルPARA TI」/Zumba®︎レッスン

★参加費1000円(場所代含む)

※室内シューズ、飲み物持参お願いします
※お問合せはsoluna@ray.ocn.ne.jpまで
お気軽にメッセージ下さいね^^
(みうらみき)



  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 17:52Comments(0)★ズンバ&ラテンイベントご案内

2016年09月21日

祝日につき木曜サークルお休みです♪


明日は祝日の為サークルお休みです

くりかえしお知らせします♡笑
明日は祝日の為、公民館が閉館で
サークルもお休みですー!
来週は通常通り11時~
あさのうら公民館で開催します^^
また来週お会いしましょー。
健やかな「秋分の日」をお過ごしくださいませーー♪



  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 18:44Comments(0)レッスンについての連絡事項など

2016年09月15日

Zumba®サークルからのランチ♪

毎週木曜日朝11時〜わいわい開催中
Zumba®サークル『PARA TI』
今日は木曜日レッスンの日
@あさのうら公民館



今日もみなさんと汗びっしょり
熱く楽しく美しく笑
(清く正しくたくましく、
みたいに言うw)
踊りまくりの60分!!
ご参加ありがとうございました



※まりちゃん東京お土産、
恵さん伊江島お土産も
ご馳走さまでした✨

そして…



今日はサークルメンバーさんたちと
近所にある美味しいカレー屋さん
カスタマンダップでランチも

美味し
楽しかった〜✨




女性がこれだけ揃えば…
めくるめくゆんたく
ノンストーップ笑
いっぱい感じたり
考えたり笑ったり…
和やかで健やかで
心地いい時間は
あっという間に流れ、

気がつくと…
店内にはネパール人の店員さんたちと
PARA TIメンバーしかおらずww
(外国の方の帰れアピールは面白い✨笑)

ランチタイム閉店まで、
お腹いっぱい胸いっぱいでした
くわっちーさびたん。


※顔の2倍ほどあったよ☆ナンだこりゃーーーw

Pガールズ←Aから変えてみました
のみなさん、
またランチしましょーねー❗️


※Zumba®︎サークル『PARA TI』お知らせ

今週日曜日はてぃるるレッスンあります✨

平日は厳しい〜って方もぜひカモンです〜

11時〜11時30分
『美ューティBodyWave®︎』
11時40分〜12時40分
『Zumba®︎』


ご参加お待ちしてます(*^_^*)

詳細は下記フライヤーご確認くださいね♪




  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 17:44Comments(0)○ZUMBAレッスン日記

2016年08月28日

募集Zumba®サークル「Para ti」9月スタート♪


HolaSoy Miki!
Zumba®インストラクターみうらみきです。

今日はお知らせさせてください☆ミ

9月から久々に復活‼️

〜花金ナイトレッスン〜

月一ですが
サークルレッスンとして
はじめます✨

そして、
これまで別会場,別時間で開催していた
サークルレッスンを
わかりやすいよう
新たに 

Para ti パラティ

と1つに総称して
リニューアルスタート✨
※Para tiはスペイン語で
あなたのために、の意味

(*^_^*)


夜なら仕事帰りに参加できる
日曜日なら旦那さまに
子どもをみてもらって参加できる
朝なら家事の合間に参加できる
なんなら行ける限り
いっぱい参加したい…etc


などなど。。

あなたに


あったスタイルで
あなたらしいフィットネスライフ✨

サークルPara tiを通して
サークルメンバーさんが
みんなそれぞれ
益々お気軽に楽しく
Zumba®︎をエンジョイ
していただける
サークルに
なりますように…と
思いを込め名付けてみました✨



12月までの開催スケジュール
フライヤーにUPしてます



早速手帳にチェックしていただき
ぜひパラティをご活用いただけると
幸いです✨


なお、
日曜日レッスンだけは
参加希望者がいらっしゃれば
Zumba®︎開始の40分前から
『美ューティBodyWave®︎』レッスン
30分開催いたします。
※美ューティ参加費は別途500円になります

よかったらそちらもご活用くださいね✨

それでは、
9月からサークルPara ti、
各レッスンにて
みなさんのご参加心より
お待ちしておりまっす♪

^^

※お問合せ、お申込みもお気軽に…☆
soluna@ray.ocn.ne.jp
(みうらみき)










  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 15:26Comments(0)★ズンバ&ラテンイベントご案内

2016年08月09日

沖縄でZUMBA®スペシャルイベント9/17サタデーナイト開催★


沖縄で熱いスペシャルな
Zumba®︎イベント
いよいよ9/17開催です♫



北谷町健康トレーニングセンター主催
ZUMBA®イベントが開催決定しました‼︎

イベントタイトルは
【BAILANDOISLANDO】
※フライヤーDesign/KU-NI

県内各スポーツクラブ
サークル等で活躍中の
Zumba®︎インストラクター4人が
お届けする情熱と感動の
ZUMBA®90分‼️

受付開始は
本日火曜日 ”8月9日” から〜
※受付時間
メール、電話ともに
受付は午前8時半〜午後10時まで

定員100名
※定員に達し次第受付終了となります
※11時現在半分を越えました~!
希望者はお急ぎご予約下さいね!!

県内のZUMBA®ラバーズのみなさん
そしてこれを機に…
初ZUMBA®の参加希望者のみなさんも
大大歓迎です

みなさまと踊れるのを
心より楽しみにしてます!

参加したーいという方は
直接チャトレさんへご予約、
よろしくおねがいします。

9/17日(sta) はアツく楽しく
盛り上がりましょう٩(ˊᗜˋ*)و

JWI 承認No1628

  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 11:26Comments(0)★ズンバ&ラテンイベントご案内

2016年08月03日

キッズ募集♪今日10時半~1コインZumba®KIDSレッスン



いよいよ今日からスタート‼️
Zumba®︎kidsレッスン
先ほど急きょキャンセルが入りましたので
当日受付も大丈夫になりました。

このあとてぃるる
フィットネスルームにて
10時半スタート⤴️
(受付は10時15分〜)

楽しいラテンのリズムで
心も身体もノリノリ元気〜な
Zumba®︎kidsレッスン‼️
dance初めての子も大丈夫

ヴィクサーレスポーツクラブさん
御協力開催につき…

1レッスンあたり1コイン
500円✨

夏休みの思い出にいかがですか?
ダンスしてみたいなーな
キッズのご参加
(受付は保護者さまになります☺︎)
よかったら心より
お待ちしておりますね✨

※水分、室内シューズ(上ばき可)、
運動できる格好でお願いします(*^_^*)



  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 08:25Comments(0)★ズンバ&ラテンイベントご案内

2016年07月26日

1コインZUMBA®キッズ募集!8月毎週水曜朝10時開催♪

いよいよ来週水曜日からスタートします
~小学生対象Zumba®Kidsレッスン~

夏休み8月のみ期間限定開催!!
毎週水曜日朝10時から
てぃるるフィットネスルームにて
みんなで元気に踊りますよ~♪♪

毎週水曜4回完結♡
1回あたり1コイン500円
(初回4回分2000円お支払いお願いします^^)

お申込みご希望の親御さんは…
下記フライヤーをご一読いただき
どうぞお気軽にメッセージ下さいね♪
(定員枠残りわずかとなっておりますので
お申し込みはどうぞお早めに☆)






ラテンのリズム、文化、ダンスに触れて
踊って、楽しんで…☆

大人のZumba®︎とはまた違う
ワクワクキラキラ元気いっぱいの
子ども向けダンスフィットネスプログラム!


この夏、
ダンスに挑戦してみたーい!
夏休みの運動不足解消に♪
お友だち作りたーい☆ などなど…
ダンスや運動初心者のお子さんも大歓迎ですよ♡♡

お問い合わせ、お申し込みは
お気軽に…
soluna@ray.ocn.ne.jp

までお寄せくださいね♪♪


それでは…
みっきーコーチ♪
8月に皆さんと踊れるのを
楽しみにしています^^


  

Posted by みうらみき(ダンスフィットネスインストラクター) at 14:27Comments(0)★ズンバ&ラテンイベントご案内