※Zumba®サークル開催中♪
①月イチ日曜日（那覇/てぃるる）
②月イチ金曜夜（那覇/てぃるる）
※各レッスン,サークル参加費1000円☆
〇那覇てぃるるで開催中Zumba®サークル
「Para ti」開催日について詳細はコチラ
サークルはどなたでもご参加いただけます＾＾
お問合せ・お申込みはお気軽に…☆
soluna@ray.ocn.ne.jp
レッスン情報、レッスン使用曲など随時更新中
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（「いいね！」もおまちしています＾＾）
2016年06月12日
本日13時40分から受付です♪
ご連絡です！
すみません、今日
日曜日サークル先日はじまり時間を
1時間間違えてアップしてました！！
再確認お願いします！m(__)m
○○受付13時40分〜
以下再度アップしますね
〇６月のにちようサークル
内容は以下の通りになっています
6/12(日)
受付スタートは13時40分〜
・13時50分～14時35分
『美ューティBodyWave®』（45分）
・14時45分15時35分
『Zumba®』（50分）
1レッスンのみ各1000円。
セットでご受講ですと1500円になります＾＾
※美ューティBodyWave®︎は美姿勢、
くびれをつくるために必要な筋肉、
インナーマッスルを効果的に鍛える女性向け
エクササイズプログラムです。
Zumba®︎でも使うラテンの動きを
取り入れていることもあり、サークルでは
セットで受けられる方が多いです♪
ウエスト回りの筋肉がほぐれ
その後のZumba®︎レッスンで
サルサやメレンゲなどラテンの動きが
踊りやすくなるという声も(*^_^*)
まだ受けたことない方もよかったら
ぜひ挑戦してみてくださいね♪
当日は運動できる格好、室内シューズ、水分、
タオルなどご持参くださいね。
よろしくお願い致します！
Posted by みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター） at 11:17│Comments(0)
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