ZUMBA®,SALSA☆FITNESS,太極舞　　美ューティBodyWave®/OKINAWA沖縄　　　　ダンスフィットネスインストラクター☆みうらみき☆

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2014年11月21日

もりもり木曜日♫

昨日は浅野浦ZUMBA®サークルday♫

いつものように
ノリノリな音楽＆ダンスとともに
いい汗流しリフレッシュした後は…

くわっちーゆんたくTIME☆
(笑)
もりもり木曜日♫

長崎＆福岡旅行から帰ってきた
メンバーさんのおみやげ♡
と
名護へいってきたメンバーさんの
おすすめまんじゅう♡
もりもり木曜日♫

みんなでおいしくいただきました～！！
くわっちーさびたん☆
（感謝）

あ、昨日と今日のレッスンで
「水筒」のお忘れ物がありましたよ～ｗ
私預かってまーす♡
（来週持っていきますね♪）
もりもり木曜日♫

それでは…
今夜もガルフ前田さんにて
『美ューティBodyWave』
『ZUMBA®』
レッスンで
お待ちしています＾＾
もりもり木曜日♫

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Posted by みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター） at 14:54│Comments(0) │○ZUMBAレッスン日記

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プロフィール

みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター）

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
みうらみき（Miki Miura)　
･JWI認定/JAPAN WELLNESS INNOVATION
フィットネスインストラクター(PC)
・フィットネスエクササイズダンスインストラクター（FEDC)
･ZUMBA® ， ZUMBA®gold,Zumba®KIDS,
ZUMBA®KIDSJrインストラクター
・太極舞(JWI)
・美ューティBodyWave
・親子ダンスレッスンリズミーゴ
・赤十字救急法講習認定資格
･教員免許所持
・サルサバンドカチンバ1551元ボーカル
･オキナワンラテンデュオ Soluna(ソルナ)ボーカル

音楽大国CUBAを始め、国内外のLATINイベントのステージを多数経験してきたラテン音楽畑出身のダンスフィットネスインストラクター。20代前半より｢フィットネスジム｣のスタッフを約5年つとめ、次男出産後の5年前より再び本格的にフィットネスの世界へ。現在、県内スポーツクラブ、カルチャーセンターなど様々な場所で活動中♪

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
《ZUMBA® 》
｢ ZUMBA®｣はラテンを始めとした世界中のダンス音楽を取り入れて創造されたダイナミックで楽しいダンスエクササイズです。エアロビクスとは違い、パーティのような雰囲気の中で心地よさを感じながら、自然に体を鍛えることができます♪

「ZUMBAgold®」は、そのZUMBAがビギナー向け、中高年者層向けにプログラムされたもの。（ZUMBAgold®は通常のZUMBA®とはまた別のインストラクター免許が必要な特別クラスです）フィットネス初心者や産後ママ、ハードなエクササイズは不安という方でも安心して参加できるZumba®となっています★

《太極舞とは？》
主に太極拳、カンフー、民族舞踊等の動きをベースにしたアジア発ダンスエクササイズ。呼吸法も取り入れ心地よい音楽に合わせ踊り、美しい姿勢、体のラインを作る。心身が浄化される極上のリラックスプログラムをぜひご体感くださいね♪

《美ューティBodyWave®とは？》
ZUMBA®教育スペシャリスト秋野典子先生の考案した体幹部のインナーマッスルを「WAVE動作」で伸ばしながら刺激を与え、Bodyを引き締める画期的なプログラム♪ラテンダンス系の動作スキルを向上させたい方々にもオススメのセクシーなムーブメントも入ってきます♥くびれを作るのにもってこいのエクササイズです。

※　　※　　※　　※　　※

Zumba®サークルパラティ
わいわい楽しく月イチ開催中♥
どなたでもお気軽にご参加いただけるあったかい雰囲気です。お子さま連れのママもご相談受け付けてますよん♥お気軽にお問い合わせくださいね♪
soluna@@ray.ocn.ne.jp

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