※Zumba®サークル開催中♪
①月イチ日曜日（那覇/てぃるる）
②月イチ金曜夜（那覇/てぃるる）
※各レッスン,サークル参加費1000円☆
〇那覇てぃるるで開催中Zumba®サークル
「Para ti」開催日について詳細はコチラ
サークルはどなたでもご参加いただけます＾＾
お問合せ・お申込みはお気軽に…☆
soluna@ray.ocn.ne.jp
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2014年07月15日
帰宅したらこの一杯❤︎
はいたい！
ダンスフィットネス
インストラクター@沖縄、
三浦美樹です( ´ ▽ ` )ﾉ
ただいまー❤︎❤︎
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
二週間ぶりの
琉球新報カルチャーLesson、
皆さんと踊れて
きらきら笑顔＆汗いっぱい
楽しかったー☆
さあ帰宅して…♪
カラっカラな身体に
まず注入するのは
最近はまってるマイドリンク☆
先日、
宮古でゲットした
無添加アロエジュースに、
無調整豆乳をたっぷり、
味付けに野菜ジュース、
きなこを少し入れて
軽くステア☆☆☆
∀o(^^*)♪♪
おかげで
ここんとこ、
お通じもw
身体の調子もGOODです❤︎❤︎
よし、
明日も朝活しちゃお〜。
さー、早く支度して
寝るべ寝るべ☆☆☆
みなさんにとっても
健やかスヤスヤな夜でありますよーに☆
おやすみなさーいzZZ
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ダンスフィットネス
インストラクター@沖縄、
三浦美樹です( ´ ▽ ` )ﾉ
ただいまー❤︎❤︎
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
二週間ぶりの
琉球新報カルチャーLesson、
皆さんと踊れて
きらきら笑顔＆汗いっぱい
楽しかったー☆
さあ帰宅して…♪
カラっカラな身体に
まず注入するのは
最近はまってるマイドリンク☆
先日、
宮古でゲットした
無添加アロエジュースに、
無調整豆乳をたっぷり、
味付けに野菜ジュース、
きなこを少し入れて
軽くステア☆☆☆
∀o(^^*)♪♪
おかげで
ここんとこ、
お通じもw
身体の調子もGOODです❤︎❤︎
よし、
明日も朝活しちゃお〜。
さー、早く支度して
寝るべ寝るべ☆☆☆
みなさんにとっても
健やかスヤスヤな夜でありますよーに☆
おやすみなさーいzZZ
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
Posted by みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター） at 22:54│Comments(0)
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