※Zumba®サークル開催中♪
①月イチ日曜日（那覇/てぃるる）
②月イチ金曜夜（那覇/てぃるる）
※各レッスン,サークル参加費1000円☆
〇那覇てぃるるで開催中Zumba®サークル
「Para ti」開催日について詳細はコチラ
サークルはどなたでもご参加いただけます＾＾
お問合せ・お申込みはお気軽に…☆
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2014年06月06日
筋肉痛は効いてる証♡効く証♡♡
はいたい☆
ちゃーがんじゅうですか？
DANCEフィットネス
インストラクター＠沖縄、
三浦美樹です＾＾
※ ※ ※
本日の夜レッスンより帰宅し
ようやくパソコンの前へ。。。♪
さぁ～6月に入ったので
今週は各レッスン新曲放出WEEK!!
今月から入った新曲の数々☆
前回書いたように
ワールドカップにちなんで
「ブラジルテイスト」はもちろん、
ヒップホップ要素も
ふんだんに入れました！！
(*^_^*)
・・・なもんで、
久々にここ数日の自主練で
背中もお腹も心地よく筋肉痛〜w
フリ作った本人がかよ…って
ツッコミつつも（笑）
みなさんの理想とする
BODYシェイプに役立てば嬉しいなー❤︎
…と1人ニンマリする木曜の夜デス。。。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日も昼夜ともに・・・
たくさんのすてきな笑顔に
会えたことに感謝して。。。
きらきらDANCEFITNESSタイム！！！
ご参加ありがとーございました❤︎
よし！！
明日明後日は「ガルフ」ですね～♪
みなさん、腰を回してお待ちしておりマッスル♡
(笑)
カモーン♪♪♪
（↑あ、6月のレッスンでおそらく
私がしきりに叫ぶ言葉デスwww）
それでは…
健やかな夢を～zZZ
Ｈａｓｔａ Ｍａｎ~ａｎａ!
ダンスフィットネスインストラクター＠沖縄
三浦美樹
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ちゃーがんじゅうですか？
DANCEフィットネス
インストラクター＠沖縄、
三浦美樹です＾＾
※ ※ ※
本日の夜レッスンより帰宅し
ようやくパソコンの前へ。。。♪
さぁ～6月に入ったので
今週は各レッスン新曲放出WEEK!!
今月から入った新曲の数々☆
前回書いたように
ワールドカップにちなんで
「ブラジルテイスト」はもちろん、
ヒップホップ要素も
ふんだんに入れました！！
(*^_^*)
・・・なもんで、
久々にここ数日の自主練で
背中もお腹も心地よく筋肉痛〜w
フリ作った本人がかよ…って
ツッコミつつも（笑）
みなさんの理想とする
BODYシェイプに役立てば嬉しいなー❤︎
…と1人ニンマリする木曜の夜デス。。。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日も昼夜ともに・・・
たくさんのすてきな笑顔に
会えたことに感謝して。。。
きらきらDANCEFITNESSタイム！！！
ご参加ありがとーございました❤︎
よし！！
明日明後日は「ガルフ」ですね～♪
みなさん、腰を回してお待ちしておりマッスル♡
(笑)
カモーン♪♪♪
（↑あ、6月のレッスンでおそらく
私がしきりに叫ぶ言葉デスwww）
それでは…
健やかな夢を～zZZ
Ｈａｓｔａ Ｍａｎ~ａｎａ!
ダンスフィットネスインストラクター＠沖縄
三浦美樹
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
Posted by みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター） at 00:15│Comments(0)
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