※Zumba®サークル開催中♪
①月イチ日曜日（那覇/てぃるる）
②月イチ金曜夜（那覇/てぃるる）
※各レッスン,サークル参加費1000円☆
〇那覇てぃるるで開催中Zumba®サークル
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サークルはどなたでもご参加いただけます＾＾
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2013年08月18日
キョウリュウジャーからのズンバレッスンからのこきざみぷらすｗ
はいたーい☆
Zumbaインストラクター＠沖縄
三浦美樹です＾＾
昨日はガルフ前田、
今日はガルフ牧港でZumba!!
オッオッオッオオッオ〜♪♪♪
恐竜と踊っちゃうんだッ♪♪
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
…昨日今日と一日中、
息子たちといるので頭の中から
「キョウリュウジャー」の歌が
離れませんでしたがwww
そこはしっかり
ラテンに切り替えて♪(笑)
花の週末～♪♪
ガルフの皆さんと
楽しくあげあげでズンバってきましたよ～☆☆
ご参加くださったみなさま、
ありがとうございましたー！！
そんでもって、
写真は昨夜2時に食したものｗ
こんな夜中から〜w
って思ったんですが、
あまりの空腹にガマンできずGO♪♪♪
「脳みそ」じゃなく、
「身体」に尋ねて欲した二品は。。。
・キャベツ
・納豆
（笑）
しょう油麹＆酢＆ゴマで味付けし、
暗い台所で1人頂きましたwww
はあ〜、食べるって幸せですねッ♪♪♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
くわっちーさびたん‼
今夜はこの後1時15分から♪
Soluna（私がボーカル担当のラテンユニット）が
オープニング曲を担当する番組
『こきざみぷらす』（琉球朝日放送/QAB)放送スタート!!
今日も夜更かしなママですｗｗｗ
みなさまもよかったら、
ぜひご覧くださいね～♪♪
＆一緒に踊っちゃってくださーい☆
オッオッオッオオッオ〜♪♪♪
恐竜と踊っちゃうんだッ♪♪
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
…あい！
間違った(笑)。。。
がんじゅー！
がんじゅー！
ちゃーがんじゅー！！！！
Hey♪
Posted by みうらみき（ダンスフィットネスインストラクター） at 00:25│Comments(0)
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