〇６月のにちようサークル
内容は以下の通りになっています
6/12(日)
受付スタートは13時40分〜
・13時50分～14時35分
『美ューティBodyWave®』（45分）
・14時45分~15時35分
『Zumba®』（50分）
1レッスンのみ各1000円。
セットでご受講ですと1500円になります＾＾
※随時メンバーさん募集中♡
どなたでもご参加いただけます＾＾
※美ューティBodyWave®︎は美姿勢、
くびれをつくるために必要な筋肉、
インナーマッスルを効果的に鍛える女性向け
エクササイズプログラムです。
Zumba®︎でも使うラテンの動きを
取り入れていることもあり、サークルでは
セットで受けられる方が多いです♪
ウエスト回りの筋肉がほぐれ
その後のZumba®︎レッスンで
サルサやメレンゲなどラテンの動きが
踊りやすくなるという声も(*^_^*)
まだ受けたことない方もよかったら
ぜひ挑戦してみてくださいね♪
当日は運動できる格好、室内シューズ、水分、
タオルなどご持参くださいね。
ご参加ご希望の方は、
またお問い合わせはどうぞお気軽に。。。♪
soluna@ray.ocn.ne.jpまでお願いします
久々のにちようサークル！
みなさんのご参加
心よりお待ちしておりま～す☆