いよいよ来週水曜日。。。
７/２３(水)に
ウェルカルチャースクールにて10時から
無料体験会 を開催！！！！
※要予約
『体幹＆美BODYメイク！
〜アジアンダンスエクササイズ
太極舞（たいきょくまい）〜 』
〝太極舞〟 とは？
太極拳、舞踊、カンフー、呼吸法などの 要素を取り入れ、
心地いい音楽と共に華麗に舞い踊り、
美しい姿勢、ボディラインを作る
心身のリラクゼーション効果の高い ダンスプログラム♡
運動初心者や産後ママ、
シニアの方はもちろん♪
心身のリフレッシュとリラクゼーションを
一度に味わいたい方におすすめ♡
心地いい疲労感を味わいながら
バランス、体幹などが鍛えられるエクササイズです☆☆
よかったらぜひ…
お気軽にアジア生まれのダンスフィットネス！！
ご体感くださいね☆☆
・７／２３(水)
『太極舞( たいきょくまい）無料体験会』
会場：ウェルカルチャースクール 真地校
AM10:00~11:30
（太極舞♫＋美姿勢・くびれトレｰニング♡）
参加費無料♪
※体験会ご参加にはお申込みが必要です☆
⇒ウェルカルチャースクール（ 098-832-5588 ）
※
8月からの新規講座の体験会となっております♪
今期に限り講座も特別価格にて受付中。
詳細はウェルカルチャースクールまで
お問い合わせくださいね＾＾
その他レッスン♪
・７／３１(木)
『月1：太極舞レッスン』
会場：浅野浦公民館
日時：毎月第5木曜日開催♪♪
AM11時～12時（60分）
参加費：1000円
※美姿勢、くびれトレーニング付♫♫
※お申込み、お問い合わせは
class.mikimiura@gmail.com
皆さまのご参加、
心よりお待ちしております＾＾